DO N OK- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя DO N OK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

88,0 кг Потеряно до сих пор: 105,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

697 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 70,69г | Углев: 11,16г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Ужин: Dole Green Onion, Roland Hearts of Palm, Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Hot Italian Chicken Sausage. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DO N OK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DO N OK- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

DO N OK-Изменение Веса