Geoffrey Swenson- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

2113 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 150,10г | Углев: 260,24г. Завтрак: Flavor God Seasoning (Cheese, Pizza), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Justin's Maple Almond Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Sargento Swiss Cheese (Ultra Thin Slices), Egg, Minute 100% Whole Grain Brown Rice. Ужин: Del Grosso Tomato Basil Masterpiece Pasta Sauce, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit and Easy Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Cherry Tomatoes, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Quest Cookies & Cream Protein Bar, BPI Sports Best Creatine (Snow Cone). подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса