maniasha1- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1452 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 101,56г | Углев: 167,66г. Завтрак: Мёд, Банан, Bjorg Galettes Riz Complet, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Кофе. Обед: Помидоры, Лук, Сердце Говяжье, Гречка. Ужин: Сушеный Инжир. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Lindt Praline Aux Eclats Sales Chocolat Au Lait, Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Aptonia BCAA. подробнее ...

1128 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Кардио - 42 минуты, Apple Health - 22 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса