BeneFZ1- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

2349 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 158,28г | Углев: 322,29г. Завтрак: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alpro Natur Ungesüßt. Обед: Beste Ernte Kaisergemüse, Vantastic Foods Soja Granulat, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Ужин: BioBio Vollkorn-Penne, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Перекус/Другое: Äpfel, Kohlrabi. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса