olenka2012- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1192 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 65,41г | Углев: 153,56г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Помидоры, Авокадо, MLEKOVITA Ser Favita, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Delikate Творог, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chene D'argent French Soft Cheese. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Go On Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Премия Мёд Липовый, Зерновита Хлебцы Балканские, Арбуз, Персики. подробнее ...

402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса