passich- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1293 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 125,40г | Углев: 60,37г. Завтрак: Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, Pfirsiche, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Обед: Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, DM Bio Mandel Nuss Tofu. Ужин: Tzatziki, Alnatura Kürbiskerne, Kopfsalat, Ja! Gouda Jung, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Premier Protein Chocolate Caramel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса