ratomskaia- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1270 ккал

Жир: 42,47г | Белк: 37,93г | Углев: 177,12г. Завтрак: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Хлопья 7 Злаков, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Обед: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Пельмени Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса