Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
19 июл 18
Elena_evans- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
2931 ккал
Жир: 96,85г | Белк: 134,91г | Углев: 367,56г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Магнит Апельсин, Пятерочка Банан, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Ашан Сельдь Сл/с Филе.
Ужин:
Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Boombar Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Ашан Шаурма из Курицы.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю