Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kodeone
Журнал
19 июл 18
kodeone- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя kodeone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
3489 ккал
Жир: 135,87г | Белк: 196,22г | Углев: 361,41г.
Завтрак:
Mercadona Piña Natural Pelada, Leche (Leche Entera), Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso Rallado, Huevo.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado.
Ужин:
Hacendado Super Sándwich Nata, Entrepinares Queso Rallado, Huevo, Salmón Ahumado, Hacendado Arroz Redondo Microondas.
Перекус/Другое:
My Body Genius Protein Crunch, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Belvita Breakfast.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kodeone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю