Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнастасияИ
Журнал
19 июл 18
АнастасияИ- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя АнастасияИ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1219 ккал
Жир: 55,36г | Белк: 119,13г | Углев: 60,07г.
Завтрак:
Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Искренне Ваш Творог 9%, Малина, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе на Углях 🔥.
Ужин:
Малина, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%.
Перекус/Другое:
Фермер Сухов Фундук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
26 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнастасияИ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю