KirinaCh- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя KirinaCh | < Предыдущая Запись |Следующий >

-200 скорее бы увидеть 59 )) уже 6 впереди надоела 😄😄😄 несколько лет на неё смотрю 😅

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1474 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 59,86г | Углев: 203,27г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде. Обед: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Ячневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Ужин: Джемы и Варенья, Кефир 2,5%, Пряник, Блины. Перекус/Другое: Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KirinaCh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KirinaCh- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

KirinaCh-Изменение Веса