svetik. pashok- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя svetik. pashok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1374 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 63,02г | Углев: 148,12г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Рафаэлло, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяноблин. Обед: Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Zlaty Bazant Пиво Тёмное, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Nestlé Батончик Fitness, Евроопт Груша Конференция, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik. pashok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik. pashok- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

svetik. pashok-Изменение Веса