defffff4enka- Журнал, 19 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

2170 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defffff4enka-Изменение Веса