YpyLie- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя YpyLie | < Предыдущая Запись |Следующий >

↘️

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1644 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 89,05г | Углев: 177,88г. Завтрак: Pêches, Thé Vert, Cake Myrtilles, Jean Hervé Purée de Noisettes, Pain Intégral. Обед: Markal Flocons d'avoine Petits, Vinaigrette, Tomates Cerises, Pêches, Fromage Blanc, Pain Intégral, Francine Farine Complète , Dia Truite Fumée, Oeuf, Courgette. Ужин: Huile d'Olive, Beurre, St Michel Sablé de Retz, Nu3 Sucre de Fleur de Coco, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Poisson, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Quinoa. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Работа - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YpyLie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YpyLie- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

YpyLie-Изменение Веса