TabbyMc- Журнал, 06 авг 12

Параметры Пользователя TabbyMc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2012

106,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2012:

2259 ккал

Жир: 89,14г | Белк: 46,52г | Углев: 349,42г. Завтрак: Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Cos or Romaine Lettuce, Strawberries, Bananas (Large). Обед: Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Organic Raw Blue Agave, Olive Oil, Radishes, Red Tomatoes, Avocados, Greens. Ужин: 100% White Grape Peach Juice, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Strawberry Mist, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Orange Creme, Chik'n Enchilada, Avocados. Перекус/Другое: Cheese Puffs. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TabbyMc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TabbyMc- Журнал, 06 авг 12

Оставить свой Комментарий

TabbyMc-Изменение Веса