daniassis2013- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя daniassis2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

726 ккал

Жир: 18,48г | Белк: 53,53г | Углев: 97,43г. Завтрак: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. Ужин: Feijão Carioca, Abóbora Moranga, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Couve-de-Folhas, Beterrabas, Patinho. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Espero que agora eu consiga. KKK Obrigada pelo apoio.

18 июл 18 написано членом: daniassis2013


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniassis2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniassis2013- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

daniassis2013-Изменение Веса