Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2012
|
50,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1499 ккал
|
Жир: 61,03г | Белк: 54,60г | Углев: 206,22г.
Завтрак: Sweet Cherries, wheat germ hodgson mill, ihop sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, liquid egg white, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Apples, (12 sunmaid) , apricot, Egg. Обед: mashed potato, olive garden chicken, diet coke, lemon cello olive garden, calamari olive garden, stuffed mushroom, grilled chicken breast, olive garden salad. Ужин: yolite, Bran Cereal. Перекус/Другое: skim extra, Red Raspberry Preserves, Vanilla Ice Cream, Cinnamon Danish Pastry, Cream Cheese Frosting, Cranberry White Chocolate Muffin, Iced Glazed Doughnut . подробнее ...
|
Потеряно 5,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
