Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zvez
Журнал
18 июл 18
zvez- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя zvez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
1172 ккал
Жир: 84,46г | Белк: 57,35г | Углев: 42,72г.
Завтрак:
Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Лента Грейпфрут, Русская Олива Льняное Масло, Лента Авокадо, Мааг Кунжут, Росттофу Тофик Классический.
Обед:
Ашан Пекинская Капуста, Лето Петрушка Свежая, Мааг Кунжут, Prisma Огурец Короткоплодный, Лента Авокадо, Росттофу Тофик Классический, Вегановъ Колбаса Вегетарианская Классическая.
Ужин:
Prisma Огурец Короткоплодный, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Basso Оливковое Масло, Мааг Кунжут, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами.
Перекус/Другое:
Спирулина Прессованная В Таблетках Ecotopia.Ru, Nespresso Кофе, Магнит Абрикос, Золотая Жменька Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zvez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю