elinchic85- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро!!!На завтрак ленивая овсянка с бананом,хлеб с расплавленным сыром и кофе 😍

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

1396 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 58,98г | Углев: 168,06г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Банан, Овсянка с Фруктами. Обед: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Яичница. Ужин: Ржаной Хлеб, Кабачок Фаршированный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Инжирный Персик, Сало, Greenfield Чай Черный, Кабачок Фаршированный. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса