amateurlunatic- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя amateurlunatic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

1092 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 93,72г | Углев: 68,57г. Завтрак: Фруктовое Облако Йогурт Со Вкусом Черники, Просто Творог 9%. Обед: Конфеты Желейные Песни Кольцова, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Tomatoes, Грудка Куриная Вареная. Ужин: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Boiled Egg, Mr. Ricco Майонез, Cucumber (with Peel). подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amateurlunatic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amateurlunatic- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

amateurlunatic-Изменение Веса