Karishka123- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя Karishka123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

1834 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 80,01г | Углев: 249,26г. Завтрак: Lipton Earl Grey, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Картофель Отварной, Геркулес Монастырский. Обед: Сметана 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чечевица Вареная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karishka123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karishka123- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

Karishka123-Изменение Веса