rositesilva- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя rositesilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1042 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 31,96г | Углев: 104,84г. Завтрак: Chimarrão, Nestlé Creme de Leite, Pão Integral. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Ужин: Banha de Porco, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor, Brócolis, Cenouras. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Uva Itália, Leite (Leite Integral), Nestlé Creme de Leite, Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rositesilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rositesilva- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

rositesilva-Изменение Веса