Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_Alika_A
Журнал
17 июл 18
A_Alika_A- Журнал, 17 июл 18
Параметры Пользователя A_Alika_A
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2018:
1514 ккал
Жир: 62,20г | Белк: 70,99г | Углев: 168,61г.
Завтрак:
банан Мини, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фруктовое Облако Персики Половинки в Легком Сиропе.
Обед:
Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Твердый Сыр Пармезан, КПК Балык Говяжий Сырокопченый.
Ужин:
Кофе с Молоком, Махариши Слойки с Клубничным Джемом, Мандарины, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом.
Перекус/Другое:
Stockmann Цуккини с Грибами, Ламбер Сыр Сливочный.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_Alika_A-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю