Lora Jone- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Lora Jone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1876 ккал

Жир: 91,01г | Белк: 101,54г | Углев: 178,31г. Завтрак: Tiramisu. Обед: Liberte Yogurt Plain 2%, Costco Asiago Cheese, Mozzarella Cheese, Green Peppers , Egg, Billy Bee Honey, Liberte Yogurt Plain 2%, Dairyland 1% Cottage Cheese. Ужин: Liberte Yogurt Plain 2%, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots, Chicken Breast. Перекус/Другое: Tomatoes, Broccoli , Astro Original Vanilla Yogurt, Whole Wheat Bread, Guacamole with Tomatoes, Tiramisu. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lora Jone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lora Jone- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lora Jone-Изменение Веса