PJNappi- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя PJNappi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

891 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 62,54г | Углев: 11,99г. Завтрак: Pure Via Stevia, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Обед: Hard-Boiled Egg , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Chicken Leg (Skin Eaten), Eggplant , Green Giant Hass Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PJNappi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PJNappi- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

PJNappi-Изменение Веса