nasta199717- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя nasta199717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1597 ккал

Жир: 71,11г | Белк: 123,32г | Углев: 118,49г. Завтрак: Малина, Варенье, Черная Смородина, Голубика, Простоквашино Творог 5%. Обед: Лента Купаты Куриные, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasta199717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasta199717- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

nasta199717-Изменение Веса