donald vernonmiller ii- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя donald vernonmiller ii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

103,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1683 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 64,12г | Углев: 227,30г. Завтрак: Gouda Cheese, Bongards American Cheese Slices, Quaker Old Fashioned Grits, Egg, Whole Wheat Bread. Обед: Stone soup (potato, squash, onion). Ужин: Tortilla Corn Chips, Refried Beans, Mexican Rice, Refried Bean Dip. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Stonewall Kitchen Hot Pepper Jelly, Cantaloupe Melons, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Cucumber. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donald vernonmiller ii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donald vernonmiller ii- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

donald vernonmiller ii-Изменение Веса