marm0ora- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1646 ккал

Жир: 66,57г | Белк: 107,02г | Углев: 160,93г. Завтрак: Olive Oil, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Dofino Colby Jack Deli-slices, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Black Forest Ham, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Peanut butter chocolate chip, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Madhava Coconut Sugar. Ужин: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Cucumber (with Peel), Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Cucumber (with Peel). подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса