Jilly43- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Jilly43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1541 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 58,52г | Углев: 217,83г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk, Grandessa Lime Marmalade, Anchor Butter, Jordans Natural Muesli with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Crumpets, Decaffeinated Tea Unsweetened. Обед: Cooked Green Cabbage, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Mushrooms , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Ужин: Pork Farms Mini Pork Pies, Orange, Fruitcake. Перекус/Другое: Nestle Blue Riband, Greggs Milk Chocolate Ring Doughnut , Fever-Tree Naturally Light Tonic Water. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jilly43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jilly43- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

Jilly43-Изменение Веса