Arthemida- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Arthemida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Купила капсулы госпиталя Янхи. Буду тут вести дневник по применению. Выпила утренние таблетки примерно час назад первый раз. Запила стаканом воды. После перекусила кусочком рыбы и подстаканнике молока.Пока ничего особенного не ощущаю))))

55,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

896 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 28,74г | Углев: 61,09г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Сосиски Молочные, Бутерброд с Сыром. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: 320м - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Arthemida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю