nastya_wrkout- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1525 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 95,13г | Углев: 172,60г. Завтрак: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Светлый, Premialle Фета, Вареное Яйцо, Изюм, Овсяная Крупа. Обед: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 2,5%. Ужин: Котлета Рыбная, Окрошка Овощная, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Чернослив в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса