ratomskaia- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1439 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 60,98г | Углев: 188,25г. Завтрак: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Мраморный, ВкусВилл Буженина Запеченая, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Пятерочка Банан, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Шебекинские Рис, Помидоры, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Oreo Печенье. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса