Allagia- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

88,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

2009 ккал

Жир: 78,14г | Белк: 150,14г | Углев: 185,73г. Завтрак: Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Манная Крупа, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Нектарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Черешня, Нектарины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса