martina.mc- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

50,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1022 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 56,02г | Углев: 39,57г. Завтрак: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Terrafertil Organic Raw Cacao Powder, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Terrafertil Organic Raw Cacao Powder. Обед: Primaflor Ensalada New York. Ужин: Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Champiñones Laminados, Secreto Ibérico, Freshona Espárragos. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 40 минуты, Caminhar e correr - 3 часа, HIIT - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса