FrancescoFirenze- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя FrancescoFirenze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1771 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 160,85г | Углев: 161,84г. Завтрак: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Обед: Zucchero Semolato, Santa Lucia Mozzarella Light, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco. Ужин: Matt Gallette di Mais, Esselunga Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Jocca Fiocchi di Latte. Перекус/Другое: Aptonia Proteine in Polvere, Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco, Matt Gallette di Mais Bio, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. подробнее ...

1135 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FrancescoFirenze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FrancescoFirenze- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

FrancescoFirenze-Изменение Веса