katuxaaa- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя katuxaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1749 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 123,91г | Углев: 160,55г. Завтрак: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Обед: Редис, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Пряная Руккола, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Arla Сыр Натура Light, Нектарин, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан, Дары Природы Кешью Натуральный, Киндер Делис, Молочное Дело Десерт с Молочным Кремом Мёding. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuxaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuxaaa- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

katuxaaa-Изменение Веса