anne.scott.taylor- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя anne.scott.taylor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1342 ккал

Жир: 28,24г | Белк: 45,35г | Углев: 217,60г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Vegemite Sandwich. Ужин: Farmers Union Natural Pot Set Yoghurt, Nestle Chocolate Mousse, Woolworths White Bread, Lean Cuisine Balanced Serve Classic Beef Stroganoff with Pasta. Перекус/Другое: Kit Kat Kit Kat, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Велотренажёр - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anne.scott.taylor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anne.scott.taylor- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

anne.scott.taylor-Изменение Веса