기무라700- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1594 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 83,16г | Углев: 216,27г. Завтрак: 구운계란, 사과, 동원 개성 감자만두, 방울 토마토, 바나나. Обед: 물김치, 나물비빔밥. Ужин: 들깨순두부, 삼계탕. Перекус/Другое: 동원 알감자만두, 토마토, 단팥빵, 아이스라떼, 참외, 아이스 아메리카노, 뚜레쥬르 베이비슈. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса