aline.barbirato- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя aline.barbirato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1525 ккал

Жир: 110,86г | Белк: 93,35г | Углев: 35,26г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Itacolomy Manteiga com Sal, Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional. Обед: Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de couve-flor cetogênico. Ужин: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Coco Seco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, Purê de couve-flor cetogênico, Friboi Carne Moída Patinho. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline.barbirato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline.barbirato- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

aline.barbirato-Изменение Веса