Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline.barbirato
Журнал
16 июл 18
aline.barbirato- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя aline.barbirato
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1525 ккал
Жир: 110,86г | Белк: 93,35г | Углев: 35,26г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Itacolomy Manteiga com Sal, Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional.
Обед:
Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de couve-flor cetogênico.
Ужин:
Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Coco Seco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, Purê de couve-flor cetogênico, Friboi Carne Moída Patinho.
подробнее ...
2581 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline.barbirato-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю