peeperjj- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sick so probably not accurate. Will go up once I fill my intestines/stomach again.

62,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1118 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 65,03г | Углев: 108,20г. Обед: Land O'Lakes Salted Butter, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Fried Egg. Ужин: Dole Bananas, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Baked Potato (Peel Not Eaten), No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Land O'Lakes Salted Butter. Перекус/Другое: Wonka Runts Candy, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса