ポテサラ- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1990 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 58,41г | Углев: 149,29г. Завтрак: 浅漬け, セブンイレブン牛肉煮, ご飯. Обед: サントリーボスレインボーマウンテン, クラフトフィラデルフィア贅沢3層仕立ての濃厚クリーミーチーズ, マクドナルドチーズバーガー. Ужин: セブンイレブントマトサラダ, ナムル, マクドナルドマックフライポテト(S), 鯖の塩焼き, 焼酎, ウイスキー. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса