claudettechang- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя claudettechang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1260 ккал

Жир: 25,24г | Белк: 46,47г | Углев: 216,01г. Завтрак: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal. Обед: Cucumber Maki, California Rolls. Ужин: Compliments Balance Lean Ground Pork, White Rice. Перекус/Другое: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Cucumber (Peeled), Chinese Banana, Nectarines. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudettechang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudettechang- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

claudettechang-Изменение Веса