Elena~surprising- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя Elena~surprising | < Предыдущая Запись |Следующий >

Опять начинаю марафон стройности !

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1251 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 72,10г | Углев: 98,40г. Завтрак: Американо, Мультизерновой Хлеб. Обед: Магнит Морковь Свежая, Индейка Тушеная. Ужин: Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Фундук, Савушкин Продукт Творог 10%, Нектарины. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena~surprising-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena~surprising- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

Elena~surprising-Изменение Веса