A_Alika_A- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя A_Alika_A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1455 ккал

Жир: 66,02г | Белк: 44,23г | Углев: 183,76г. Завтрак: Чай, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Золотая Осень Закуска Воронежская. Обед: Мандарины, банан Мини, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Ужин: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Перекус/Другое: банан Мини, Мандарины, Мандарины, Кофе с Молоком, Махариши Слойки с Клубничным Джемом. подробнее ...

461 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Alika_A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Alika_A- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

A_Alika_A-Изменение Веса