claire3360- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя claire3360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1384 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 45,16г | Углев: 154,77г. Завтрак: Thé sans Sucre, Pêches, Tutti Free Sucre. Обед: Mamie Nova Crème Chocolat Noir , Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Pain Blanc Grillé, Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Saucisse de Porc Fraîche, Tomates, Melon. Ужин: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Caramel, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Saucisse de Porc Fraîche, Pain Blanc, Tomates, Salade Verte, Melon. Перекус/Другое: Pêches. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Глажка - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claire3360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claire3360- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

claire3360-Изменение Веса