olenka2012- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1286 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 92,70г | Углев: 125,80г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Go On Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Delikate Serek Smietankowy Do Kanapek, Румянец Хлеб Бородинский. Обед: Черника, Персики, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный). Ужин: Черника, Молокія Йогурт Густий, Delikate Творог, Зерновита Хлебцы Балканские, Премия Мёд Липовый, Go On Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Перекус/Другое: Chene D'argent Камамбер, Кабачковые Кексы. подробнее ...

368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса