Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morkovka331
Журнал
16 июл 18
morkovka331- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя morkovka331
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то я научилась сдерживаться и не лопать все подряд на шашлыках на даче) я рада результату))
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1104 ккал
Жир: 41,14г | Белк: 56,28г | Углев: 140,08г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории).
Обед:
Брянконфи Печенье Ореховое, Кофе с Молоком, Мираторг Лингвини с Морепродуктами .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Пиканья.
Перекус/Другое:
Арбуз, Голубика, Банан.
подробнее ...
114 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morkovka331-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю