levrun- Журнал, 06 авг 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2012

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2012:

2502 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 86,75г | Углев: 374,03г. Завтрак: конфета, сыр, хлеб, манная каша, масло. Обед: огурцы, рыба, макароны, суп. Ужин: арбуз, суп, груша, картофель с мясом, огурец. Перекус/Другое: кунжут, творог, варенье. подробнее ...

3803 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 06 авг 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса