reginleiw- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя reginleiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1749 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 96,61г | Углев: 214,51г. Завтрак: Яблоки, Кофе с Молоком, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. Обед: Real Heidelbeeren, Арбуз, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. Ужин: Яблоки, TiP Frische Fettarme Milch 1,5%, Champ Protein 90 Shake Schoko. Перекус/Другое: Sesamstraße Ernie & Bert Kekse, Клубника, Арбуз. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reginleiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reginleiw- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

reginleiw-Изменение Веса