елена1104- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После выходных на даче и похода в гости все ожидаемо!

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1353 ккал

Жир: 59,93г | Белк: 55,13г | Углев: 151,12г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. Обед: Свекольный салат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Каша Пшеничная. Ужин: Barilla Спагетти #5, Простоквашино Сливки 10%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Мидии. Перекус/Другое: Коломенское Батон Нарезной, Сало, Абрикос, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

167 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса